O Auto Sync só funciona depois que você o ativa em Settings e conclui no app a configuração normal do Fitbit e as permissões do Apple Health.
O SyncFlow não escolhe um horário exato. O iOS decide quando permite trabalho em segundo plano, então o Auto Sync pode rodar várias vezes no dia, mais tarde do que você espera ou ficar um tempo sem rodar.
O SyncFlow solicita ao iOS um intervalo mínimo de 60 minutos. Esse é apenas o menor atraso solicitado, não uma garantia de que o Auto Sync rode a cada hora ou dentro de uma hora.
Se as notificações de resultado do Auto Sync estiverem ativadas e as notificações do iOS forem permitidas, o SyncFlow envia o resultado após uma execução real em segundo plano terminar. Apenas ativar o Auto Sync ou sincronizar manualmente não envia essa notificação, e o mesmo resultado é suprimido se repetir em 60 minutos.
As execuções em segundo plano verificam hoje e os dois dias corridos anteriores, em vez de sincronizar todo o histórico.
Se o iOS restringir tarefas em segundo plano ou o Fitbit precisar que você entre novamente, o Auto Sync espera até que essas condições sejam resolvidas.
O SyncFlow também pula execuções sobrepostas para que a sincronização manual e o Auto Sync não gravem ao mesmo tempo. Se você forçar o encerramento do app, as tarefas em segundo plano podem parar até que o app seja aberto de novo.
Use a sincronização manual quando precisar dos dados mais recentes imediatamente.